やくぶろがの日記

病院薬剤師が、日々の出来事、たまにざっくりとした健康ダイエットとかを書いていきたいと思います。

2018-06-15から1日間の記事一覧

食品に表示されているエネルギーは正しいのか?

皆さんはAtwater係数というものを知っていますか? 食品のエネルギー計算に使われている係数で、 その名の通り、atwaterさんが作ったらしいです。 以下に式を示します。 炭水化物(g)×4=炭水化物のエネルギー タンパク質(g)×4=タンパク質のエネルギ…