前回は、 してはいけない食事療法について書きました。 zakkurikenkou.hatenablog.com 今回は、 比較的良いと思われる食事療法の一部について書きます。 比較的と書いたのは、 恐らく万能な食事療法は有り得ないと思われるからです。 なので、これから書くの…