やくぶろがの日記

病院薬剤師が、日々の出来事、たまにざっくりとした健康ダイエットとかを書いていきたいと思います。

サプリメント

皆さんはサプリメントは摂っていますでしょうか。

好きな方はたくさん摂っている方もいますし、

著名な方で、山ほど飲んでるのをテレビで見かけたりしますね。


テレビショッピングで、いかにあるサプリメントが効果的かを

購入者の経験を交えて語るテレビ番組がありますが、

あれにはちゃんと理由があります。

医薬品にはしっかりした効能効果がありますが、医薬品に指定されていないものは

疾病予防などの効果をうたう事は違法となります。なので、

 

「個人の感想です」

 

の注意書きが入ります。



逆に、医薬品でも無いのに堂々と、

 

がんに効く!

 

等うたってる場合は、かなり怪しい(違法ですし)ので、

手を出さないようにしましょう。

 

 

サプリメントを摂りたい場合は、

信頼できる医師や薬剤師に相談しましょう。

また、現在飲み薬で治療中の方は、

”必ず”医師や薬剤師へサプリメントについて話してください。

 

もしかしたら、病院の薬と飲み合わせが悪い場合や、

必要のないサプリメントをやめるきっかけになるかもしれません。